Crise d'angoisse

Comment calmer une crise d’angoisse?

En général, il n’y a pas vraiment de moyens pour prévenir la crise d’angoisse. Elle apparaît de façon imprévisible. C’est la raison pour laquelle il est nécessaire de savoir comment calmer la crise quand elle…



depression

5 symptômes de la dépression

La dépression est une maladie rencontrée par bon nombre d’individus. Elle est souvent reliée à un sentiment de tristesse profonde durable suite à un événement troublant, une mauvaise hygiène de vie ou tout simplement à…


anorexie mentale

Tout savoir sur l’anorexie mentale

Pour avoir tout le temps envie d’une silhouette parfaite et rester maigre, certaines filles évitent de manger correctement. Le besoin de maigrir peut toutefois devenir obsessionnel et cela va se définir comme étant un trouble…